日本中の子ども達の
基礎運動能力を高めるために
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今日の運動
運動不足解消!!今日の運動メニュー 2/17
運動不足解消!!今日の運動メニュー 2/17
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2021/02/17
30sec Plank(30秒間 プランク)
2 Burpees (2回 バーピー)